Поскольку все мы любим использовать праздники как предлог, чтобы перекусить всей этой вкусной едой (я снова начну тренироваться в новом году, верно?), Может быть хорошей идеей хотя бы попытаться быть именно таким немного более здоровым, так что мотивация в следующем году не будет такой большой проблемой. Десерт, конечно же, настоящая слабость и виновник, поэтому это идеальное место для начала.
Когда слова «здоровый» и «десерт» соединяются в одном предложении, люди, кажется, думают, что конечный результат будет далеко не таким вкусным, но этот рецепт доказывает обратное. Рикотта содержит гораздо меньше жира, чем большинство других сыров, а также очень мало соли; это отличная альтернатива, например, сливочному сыру с высоким содержанием жира (и то, что большинство людей хотели бы использовать в таком десерте). Добавление ванильного йогурта также значительно улучшает ваше общее состояние здоровья: он обеспечивает большую питательную ценность, а именно калий, кальций и витамин B12.
Это как более здоровая нежирная сестра чизкейка! Его легко и быстро приготовить, он восхитителен, красиво выглядит и обязательно станет хитом на любом рождественском ужине.
Рецепт Пошаговая видео-инструкция
Прекрасный рецепт от Лауры Мюллер Рецепты Нажмите на ссылку, чтобы подписаться на ее канал на Youtube!