Одно из моих любимых занятий летом - свежие овощи из моего сада. Один из моих любимых овощей - летний кабачок. Если вы никогда не пробовали желтую тыкву, вам действительно нужно. У него такой чудесный аромат. Хотя мне нравится аромат, я понимаю, что не всем нравится. На самом деле, мои дети ненавидели летний сквош, пока я не нашел несколько творческих способов добавить его к своим блюдам, которые они будут есть. Если у вас есть разборчивые едоки и вы хотите, чтобы они наслаждались пользой для здоровья летнего сквоша, у меня есть список из 15 моих любимых летних рецептов сквоша, которые обязательно понравятся этим придирчивым едокам.
Летом кабачки на Юге обычно жарят, и в этом сборнике есть замечательный рецепт традиционной жареной кабачки. Однако есть и другие способы его приготовления, которые делают его немного полезнее.
Если вы стараетесь избегать жареной пищи, вы можете запечь или даже обжарить тыкву, чтобы сделать ее более полезной и при этом сохранить замечательный вкус. Кроме того, есть так много вещей, с которыми вы можете сочетать его, и специй, которые вы можете добавить, которые сделают его ароматным, чтобы его съели все в вашей семье.
Сквош - один из самых простых в выращивании продуктов. Серьезно, вы просто не можете убить эти растения, а они производят так много овощей. Если вы планируете выращивать тыкву этим летом, вам просто нужно попробовать эти удивительные летние рецепты кабачков.
Все они такие вкусные и идеально подходят для добавления к любому блюду. Они прекрасно подойдут к любому основному блюду, которое вы планируете приготовить, и все они очень просты в приготовлении. А если вы любите легкие рецепты еды, обязательно ознакомьтесь с этими 25 быстрыми и легкими рецептами мультиварки для быстрого и вкусного семейного ужина.
1. Закуска с запеченными чипсами из кабачков
Обезжиренные перекусы? Да, с этим легко приготовить чипсы из кабачков. Готово за считанные минуты и обязательно станет фаворитом ночных фильмов.
Рецепт: рецепт закуски с хрустящими чипсами из кабачков
2. Обжаренные кабачки с чесноком и пармезаном.
Легкий и вкусный гарнир к любому блюду. Если вы заядлый садовник, у вас, вероятно, лежат тонны кабачков. У шеф-поваров есть видео, за которым легко следить, и рецепт этого прекрасного блюда, который можно распечатать.
Рецепт: обжаренные кабачки с чесноком и пармезаном
3. Запеченная желтая тыква с пармезаном.
Такой чудесный аромат запеченному блюду из тыквы придает сыр пармезан. Если вам нравится вкус тыквы и вы не хотите перегружать его другими ароматами, это отличное блюдо, которое стоит попробовать.
Это действительно просто, и его запекают, а не жарят, поэтому он намного полезнее, чем традиционные жареные кабачки. К тому же в нем есть сыр пармезан! И он получается таким коричневым и хрустящим. Вы можете получить это на столе менее чем за полчаса.
Рецепт: дом пяти сердец
4. Запеченные кабачки и кабачки.
Вот еще одно замечательное блюдо из запеченной тыквы с восхитительным ароматом пармезана. У этого тоже есть копья кабачков, и он очень вкусный. В нем также есть вкусный аромат тимьяна, орегано и чеснока, и он так восхитительно коричневый и хрустящий.
Вы просто нарезаете тыкву и цуккини копьями, а затем добавляете другие ингредиенты. Это легкое блюдо обязательно понравится даже самым привередливым едокам. Он отлично сочетается с любым мясом и подается с жареной цветной капустой.
Рецепт: asweetpeachef
5. 30 минут обжаренного желтого кабачка
Тушеные кабачки такие полезные и вкусные. Если вам действительно нравится вкус летней тыквы, то это отличный рецепт. Это позволяет проявить этот восхитительный аромат, а другие ароматы не отвлекать вас.
Это очень просто и занимает всего около 30 минут от начала до конца. Рецепт рассчитан на четыре, но вы можете легко удвоить или даже утроить, чтобы приготовить большую порцию.
Рецепт: гениальная кухня
6. Легкая сырная запеченная запеканка из кабачков
Как заставить придирчивых едоков попробовать сквош? Вы покрываете его сыром! Обожаю этот рецепт. Его так легко приготовить, и у него так много чудесных ароматов.
Вы получаете не только желтую тыкву, острый сыр чеддер и сметану, но и хрустящую начинку, которую готовите с крекерами Ritz. Все это очень вкусно, и это обязательно поможет вам убедить придирчивых едоков попробовать полезную тыкву.
Рецепт: foodnetwork
7. Жареная желтая тыква
Это сырное блюдо сочетает в себе аромат желтой тыквы с болгарским перцем. Это очень простой рецепт, в который также входят помидоры, лук, чеснок, сыр джек или чеддер и свежий или сухой базилик. Это действительно простой рецепт, который не займет много времени, чтобы попасть на стол, и он относительно полезен, потому что вы его запекаете, а не жарите. И он отлично сочетается с любым основным блюдом, которое вы хотите исправить.
Рецепт: простые рецепты
8. Жареные летние кабачки и кабачки.
Летние кабачки и кабачки так хорошо сочетаются друг с другом. Я всегда добавляю их в запеканки и другие блюда вместе, потому что они помогают раскрыть аромат друг друга. Это, безусловно, относится к рецепту жареных кабачков и летних кабачков.
В его состав входят как овощи, так и сыр пармезан, черный перец и чесночный порошок, и это гарнир, который идеально сочетается с любым основным блюдом. Подавайте это с вашим любимым рецептом пирога с курицей в чугунной сковороде для полезного и вкусного семейного ужина.
Рецепт: милосердная кладовая
9. Классический южный жареный сквош
Здесь, на юге, жареные кабачки являются основным продуктом питания в теплое время года. Клянусь, я чиню это несколько раз в неделю, и моей семье это нравится. Если вы хотите по-настоящему традиционное южное блюдо, то этот жареный летний сквош - это то, что вам нужно, и его так легко приготовить.
Обвалять тыкву в муке и кукурузной муке после того, как облить ее яйцом и молоком, - вот что делает ее такой хрустящей и вкусной. Освойте этот гарнир, и вам всегда будет что взять с собой на обеды!
Рецепт: allrecipes
10. Фаршированные летние тыквы в саду
Этот рецепт немного отличается от других блюд из тыквы. Это такой восхитительный рецепт фаршированной тыквы, и вы наполняете свой летний кабачок другими овощами из своего сада. Если вам нужно блюдо, которое продемонстрирует ваши навыки садоводства, то вот оно.
Помимо болгарского перца, помидоров и лука, в этом фаршированном летнем кабачке также есть бекон, сыр и панировочные сухари, и это обязательно понравится даже самым разборчивым едокам.
Рецепт: фермерский аромат
11. Чипсы из тыквы с чесноком и пармезаном
Хотите, чтобы ваши дети ели больше летней тыквы? Превратите тыкву в чипсы, и они практически гарантированно полюбят ее. Этот рецепт сочетает в себе кабачки с пармезаном и чесноком для прекрасного вкуса, а затем он готовится до хрустящей текстуры, похожей на чипсы.
Они отлично подходят для перекуса и намного полезнее, чем традиционные картофельные чипсы. Давай, подай это своим малышам. Они полюбят их!
Рецепт: диета
12. Летние кабачки легкой обжарки
Я люблю рецепты, которые настолько же просты, насколько и вкусны. Это определенно верно в отношении этого легкого рецепта летних кабачков. Вы разрезаете тыкву вдоль, а затем добавляете оливковое масло, перец и сыр пармезан, чтобы придать ей чудесный аромат.
Детям они понравятся, потому что они похожи на маленькие лодочки. Вы полюбите их, потому что они вкусные и намного полезнее, чем другие гарниры.
Рецепт: закуска девочка
13. Быстрый и легкий сквош на сковороде
Что вы делаете, когда вам нужен супервкусный и очень легкий гарнир? Вы можете приготовить эти искусные летние кабачки и кабачки. Это один из самых простых рецептов гарнира, который вы когда-либо готовили, и у него такой замечательный вкус - если вы любите летние кабачки и кабачки.
На самом деле, вы можете добавить в эту колбасу копченую, а может, и лук, и приготовить из нее второе блюдо.
Рецепт: melskitchencafe
14. Спиральная тыква с базиликом и чесноком.
Вам не обязательно иметь под рукой спагетти-сквош, чтобы получить великолепный вид спагетти-сквоша. То же самое можно сделать и со своим летним кабачком. Для этого рецепта вам понадобится спиральный инструмент. Вы просто нарезаете тыкву спиралями, а затем готовите с чесноком, базиликом и несколькими другими вкусными ингредиентами.
Детям он понравится, потому что он похож на макароны. Вам даже не нужно говорить им, что это тыква, пока они ее не проглотят! Идеально сочетается с лососем с хрустящим чесноком и пармезаном.
Рецепт: ель
15. Вкусный летний суп из тыквы и кукурузы
Почему бы не добавить эту летнюю тыкву в свой кукурузный суп и не приготовить блюдо, которое всем понравится? Кукурузный суп - один из моих любимых супов, а в этом - летняя тыква, так что он даже лучше, чем мой рецепт.
Мне нравится идея комбинировать тыкву с похлебкой, и в этом, в частности, есть вкусный бекон, острый сыр чеддер, зеленый лук, сельдерей и многие другие замечательные ароматы.
Рецепт: мои рецепты
16. Летняя запеканка из кабачков Tex Mex
Лук, халапеньо, сальса, сыр чеддер, летний сквош и перец чили - это лишь некоторые из ингредиентов, которые делают вкус этой запеканки Tex Mex таким восхитительным. Если вы любите острое, вам действительно понравится этот.
И это так легко сделать. Это определенно блюдо из запеканки, которое подойдет для обедов или семейных встреч. Он такой вкусный и действительно полезный. В порции из трех четвертей чашки меньше 150 калорий.
Рецепт: вкус домашнего
17. Жареный летний кабачок с лимоном
Я люблю рецепты, которые требуют жарки, а не жарки. Они намного полезнее, а этот, в частности, такой вкусный. Вы жарите свой летний кабачок с лимоном и оливковым маслом - двумя вкусами, которые отлично сочетаются друг с другом.
Вы также можете добавить мяту или другой аромат к этому, чтобы сделать его еще более уникальным. Это будет хорошо сочетаться с ужинами-барбекю, которые вы приготовите этим летом, или это отличная добавка практически к любому основному блюду.
Рецепт: craftycookingmama