Отбеливание зубов своими руками - 4 проверенных домашних средства для более белых зубов

«У тебя красивая улыбка» - это то, что хочет услышать каждая женщина. К счастью, существует ряд процедур и техник, которые могут дать вам желаемую белую и яркую улыбку. К сожалению, профессиональные процедуры отбеливания могут быть очень дорогими. Не всем женщинам посчастливилось регулярно посещать стоматолога, удалять пятна и отбеливать зубы. Однако существует ряд домашних средств, которые могут дать вам потрясающие результаты, и многие из них дешевле, чем чашка кофе в Starbucks.

Чтобы понять, как работают эти методы лечения, важно понимать, что может сделать вашу улыбку тусклой. Есть определенные продукты, за которыми вам следует остерегаться, потому что они могут сделать вашу улыбку грязной и тусклой. Если вы ищете самую белую улыбку, вам следует ограничить употребление определенных продуктов и напитков или вовсе отказаться от них.

Что вызывает пятна

Многие продукты вызывают появление пятен на зубах. Хотя вам, конечно, не обязательно полностью отказываться от этих продуктов, особенно если некоторые из них являются вашими любимыми, вам следует ограничить их употребление или, по крайней мере, чистить зубы после того, как вы попробовали некоторые из ваших любимых лакомств для окрашивания зубов. Помимо табака, который, кстати, может пачкать больше, чем ваши зубы, вот несколько продуктов и напитков, из-за которых ваша улыбка может быть хуже, чем у знаменитости:

Вино. Красные вина - основная причина пожелтения зубов. Чистить зубы после питья вина необходимо, если вы хотите, чтобы пятна не появлялись.
Чай - не только британцы время от времени наслаждаются чашкой хорошего чая. К сожалению, чай действительно может вызвать пожелтение зубов.
Кофе - Хорошо, значит, тебе действительно нужна чашка Джо с утра. Это нормально, просто не забудьте потом почистить зубы или, если вы пьете кофе на работе, прополощите рот чистой водой после того, как допите последнюю чашку дня.
Черника- Черника отлично подходит для утренних кексов, но слишком большое ее количество может вызвать появление синих пятен на зубах. В следующий раз, когда вы захотите сладкое утром, подумайте о более полезном овсяном маффине или даже о банановом орехе.
Кислоты. Кислые продукты, такие как цитрусовые, сальса и другие, могут ослабить эмаль на зубах. Это не только приведет к появлению пятен, но и может вызвать повреждение конструкции. Ограничьте количество кислоты, которую вы пропускаете через зубы, и если у вас все же есть что-то из этой категории, хорошо прополаскивайте зубы после еды.

Наши лучшие рецепты домашнего отбеливания

Теперь, когда вы знаете, чего следует избегать, вы можете избавиться от уже имеющихся пятен. Имейте в виду, что возраст является основным фактором внешнего вида ваших зубов. У женщины в возрасте 40 лет, вероятно, будут более желтые зубы, чем у женщины в возрасте 20 лет, которая чистит зубы с одинаковой частотой каждый день. Однако вы можете использовать эти рецепты для создания отличных домашних отбеливателей независимо от того, сколько вам лет, и получить такие же прекрасные результаты.

Перекись и пищевая сода

1 Раствор для отбеливания зубов пищевая сода Пероксид и пищевая сода работают вместе, удаляя пятна и делая ваши зубы красиво белыми. В этом рецепте нет настоящего трюка, вам просто нужно смешать ингредиенты и почистить зубы. Обратите внимание, что если перекись остается на зубах слишком долго, это может привести к появлению белых пятен, поэтому точно следуйте инструкциям. Избегайте также области десен, если вы тоже не хотите отбелить десны.

Для начала смешайте 2 столовые ложки перекиси с пищевой содой. Паста должна быть примерно той же консистенции, что и обычная зубная паста. Вы можете смешать это вместе и безопасно хранить в герметичном контейнере до 2 недель. Когда паста будет создана, намочите зубную щетку и добавьте столько пасты, чтобы покрыть щетину. Аккуратно чистите зубы около двух минут. Промойте зубную щетку и чистите зубы чистой водой в течение дополнительных 2 минут. Прополощите рот теплой водой, при желании можно также полоскать рот жидкостью для полоскания рта. Делайте это два раза в неделю и наблюдайте, как ваша улыбка станет ярче всего за несколько дней.

Клубника

Второй отбеливающий раствор клубники Вы можете подумать, что клубника слишком вкусна, чтобы отбеливать зубы. В конце концов, они очень вкусные, если их окунуть в шоколад, но содержащаяся в них кислота и их абразивная текстура могут стать отличным средством для естественного отбеливания зубов. Вы можете мгновенно удалить пятна, просто протерев каждый зуб целой клубникой в течение нескольких секунд, а затем прополоскав рот водой.

Чтобы приготовить отбеливающую пасту, просто измельчите 1 клубнику в кашицу и смешайте с ½ чайной ложки пищевой соды. Нанесите эту смесь на зубы с помощью влажной зубной щетки и оставьте как минимум на 5 минут. Когда время истечет, смочите зубную щетку и аккуратно очистите каждый зуб, прежде чем смывать раствор. Вы можете использовать этот рецепт дважды в неделю и увидеть потрясающие результаты, к тому же он немного вкуснее, чем другие методы отбеливания, и намного дешевле, чем отбеливатели, отпускаемые без рецепта.

Яблочный уксус

3-й отбеливающий яблочный сидр Итак, уксус может быть не тем, что вы считаете вкусным, но пробовали ли вы в последнее время некоторые из профессиональных отбеливающих наборов? Они тоже немного менее вкусны, поэтому этот рецепт должен идеально подойти вкусовым рецепторам. Это также одно из самых простых домашних средств для отбеливания зубов и удаления пятен. Просто окуните зубную щетку в яблочный уксус и почистите зубы, как обычно. Поскольку яблочный уксус содержит кислоты, лучше всего использовать эту технику примерно раз в неделю. Если вам нужно удалить много пятен, можно смешать столовую ложку яблочного уксуса с достаточным количеством пищевой соды, чтобы получилась густая паста. Чистите зубы этой смесью около 2 минут, а затем ополосните.

Бананы

4-й раствор для отбеливания бананов Говоря о вкусности, бананы также могут быть использованы для создания красивой белой улыбки. Банановая кожура является отличным отбеливателем для зубов и содержит ряд витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья зубов и десен. Они недороги и не содержат кислот и других абразивов, которые могут нанести вред вашим зубам, если вы будете их слишком часто использовать. Чтобы использовать банановую кожуру для отбеливания зубов, просто очистите банан и натрите кожурой зубы, как если бы вы делали это с клубникой. Убедитесь, что вы используете внутреннюю часть кожуры банана, и продолжайте тереть зубы в течение 2 минут. Чистите зубы обычной зубной пастой и наслаждайтесь более белой улыбкой. Опять же, поскольку бананы безопасны и полезны, их не нужно использовать экономно.Вы можете использовать этот метод каждый день, пока ваши зубы не станут настолько белыми, насколько вы хотите.