40 вкусных гарниров на День благодарения без глютена, которые вы обязательно захотите попробовать

Содержание:

Anonim

День Благодарения всегда такой большой праздник в моей семье. Мы целыми днями готовим и готовим такой огромный ужин, и это всегда очень весело. Многие рецепты, которые мы используем, передавались из поколения в поколение, но я заметил, что по мере того, как мы становимся старше и добавляем новых членов в нашу семью, некоторые из этих рецептов просто перестают работать. Сейчас в нашей семье есть несколько человек, которые не переносят глютен, а это означает, что нам пришлось переделать некоторые из наших рецептов, чтобы сделать их без глютена.

Независимо от того, страдаете ли вы непереносимостью глютена или просто следите за своим потреблением, существует множество замечательных рецептов, которые вы можете попробовать. Я знаю это, потому что искал новый рецепт начинки на этот год и в итоге получил 40 различных рецептов гарниров на День Благодарения, которые полностью не содержат глютен. Я был поражен тем, что существует так много рецептов, не содержащих глютен! Как я уже сказал, День Благодарения имеет большое значение для моей семьи, начиная от еды и заканчивая украшениями, и мы хотим, чтобы каждый мог насладиться замечательной едой, которую мы готовим. О, и говоря об украшениях на День Благодарения, вам действительно нужно проверить эти 25 украшений на День Благодарения своими руками.

У меня такой список любимых рецептов. У меня серьезно закончилось место в моей столовой для всех книг с рецептами, но до сих пор я никогда не находил ни одной без глютена. Если вам нужно приготовить одну или несколько составляющих без глютена для ужина на День Благодарения, вы будете действительно довольны этой коллекцией рецептов. Здесь есть все, от запеканки из зеленой фасоли без глютена до лепешек и всего, что между ними. И пока вы готовите лакомства на День Благодарения, обязательно ознакомьтесь с этими 40 рецептами праздничных помадок для рождественских конфет.

1. Булочки с миндальным сыром и козьим сыром

В этих восхитительных лепешках используется миндальная мука вместо пшеничной, чтобы сделать их без глютена. У них также есть чашка нарезанного кубиками козьего сыра (хотя вы можете заменить его, если хотите) и мед, который придает им чудесный аромат. Они идеально подходят для сочетания со всеми вашими блюдами на День Благодарения, и их сопровождает замечательный клюквенный соус из красного вина.

Рецепт: проверено на кухне

2. Фарш из яблок, бекона и сыра чеддер.

Кто сказал, что на безглютеновой диете нельзя есть начинку? В этой начинке из яблок, бекона и сыра чеддер используется смесь для начинки, не содержащая глютен, и сочетаются вкус бекона с яблоками и сыром чеддер. Чего еще можно желать от начинки?

Рецепт: кексы и чипсы

3. Салат из киноа со спаржей и фетой.

Сыр фета - один из моих любимых блюд на все времена, поэтому мое внимание привлек этот рецепт. Это красочный гарнир с помидорами, спаржей и красным луком, в котором так много чудесных ароматов. Заправка сделана из оливкового масла, дижонской горчицы и бальзамического уксуса, а ароматы прекрасно сочетаются друг с другом. Это определенно станет вашим рецептом салата без глютена.

Рецепт: крафтедкоч

4. Спаржа с лимонной мятой и красным перцем

Я просто люблю спаржу и всегда ищу новые способы ее приготовления. Эта безглютеновая версия сочетает в себе спаржу с красным перцем и лимонной мятой, чтобы придать ему прекрасный вкус. Это также действительно красивое блюдо с темно-зеленой спаржей и идеальное дополнение к вашей индейке.

Рецепт: karenskitchenstories

5. Салат из осеннего урожая

Этот прекрасный салат имеет все чудесные цвета осени и украшен восхитительным кленом и дижонским винегретом. Сам салат состоит из тыквенных орехов, капусты, яблок, лука-шалота и приправ. Это великолепно окрашенное блюдо с множеством чудесных осенних ароматов. Его также очень легко сделать, и это не займет у вас много времени.

Рецепт: вкусно-вкусняшки

6. Яйца с начинкой из авокадо и бекона.

Бекон и яйца просто сочетаются друг с другом… даже в этом рецепте с пряностями. Эти вкусные яйца - отличная альтернатива традиционным приправленным яйцам, и их очень легко собрать. Вы готовите их так же, как и по традиционным рецептам, но добавляете авокадо, когда смешиваете желтки, а затем сверху их раскрошенным беконом. Они полностью не содержат глютена и обязательно станут хитом на вашем обеденном столе в День Благодарения.

Рецепт: мой семейный стол

7. Желудевый кабачок с кленовой глазурью.

Вы подаете сквош на День Благодарения? Здесь, на юге, это своего рода традиция, и эта запеченная желудевая тыква с кленовой глазурью может быть моей новейшей традицией. Это наполнено ароматом от вкусной тыквы до чудесной глазури, которую вы делаете с кленовым сиропом и маслом. Это действительно простой рецепт, который не займет много времени на приготовление.

Рецепт: игровая площадка на кухне

8. Жареная цветная капуста с бальзамическим чесноком.

Обожаю жареную цветную капусту! И эта жареная цветная капуста с бальзамическим чесноком выглядит просто восхитительно. Вы просто смешиваете цветную капусту с бальзамическим уксусом, оливковым маслом, чесноком, розмарином, солью и перцем, а затем запекаете. На приготовление уходит всего около 25 минут, и это действительно простое в приготовлении блюдо. Он также идеально подходит для того, чтобы присоединиться к другим сторонам за обеденным столом.

Рецепт: радостная еда

9. Морковь в бальзамической глазури.

Глазированная морковь - необходимость в моем доме на праздники, но должен сказать, что я никогда не делал ее с бальзамической глазурью. Это очень просто, и у него так много чудесных ароматов, включая бальзамический уксус, мед и свежий тимьян. Это также действительно красочное блюдо, поэтому вы можете добавить множество цветов к своему обеденному столу на День Благодарения.

Рецепт: кулинария с яксом

10. Салат из свеклы.

Это необычный салат из свеклы. В нем есть свекла, хикама, авокадо и руккола, чтобы подарить вам красочный и вкусный салат, который обязательно станет хитом за обеденным столом. Он полностью веганский, и его так легко приготовить. Вы сами делаете бальзамическую заправку с уксусом, оливковым маслом и рядом приправ. Аромат этого идеален для осени и прекрасно дополнит ту индейку.

Рецепт: healyeatsreal

11. Запеканка с сыром и брокколи.

Запеканка с сыром и брокколи - одно из моих любимых блюд, и это отличный способ добавить в еду немного овощей. Этот рецепт полностью не содержит глютена, а это значит, что в нем нет традиционных крекеров, но вы никогда этого не узнаете. Это сырное и вкусное блюдо с прекрасным ароматом.

Рецепт: healyeatsreal

12. Взбитая мускатная тыква

Мускатная тыква действительно вкусная - я пеку по несколько штук каждый год только потому, что мне нравится ее вкус. Эта взбитая мускатная тыква выглядит как пюре из сладкого картофеля и содержит масло и шалфей для действительно отличного вкуса. Это действительно просто, и он может стать прекрасной заменой картофельного пюре, если вы также следите за своими углеводами в этот День Благодарения.

Рецепт: кексы и чипсы

13. Брюссельская капуста с соусом тахини.

Slaw из брюссельской капусты? Да! Я люблю капусту, но никогда не мечтал приготовить ее из чего-нибудь, кроме капусты. Это слоеное блюдо из брюссельской капусты сделано из измельченной брюссельской капусты и содержит кедровые орехи, вишню и многие другие замечательные ароматы. Это отличное блюдо для осени и прекрасный способ заставить ваших малышей полакомиться брюссельской капустой.

Рецепт: чаша лимона

14. Карамелизированная брюссельская капуста.

Вот еще один отличный способ угостить вашу семью брюссельской капустой. В карамелизированной брюссельской капусте так много ароматов, что они даже не догадываются, что едят их. Это такое вкусное блюдо с темным вишневым соусом и фундуком, а цвета великолепны для украшения вашего обеденного стола на День Благодарения.

Рецепт: съедобная мозаика

15. Рис с цветной капустой.

Этот рис с цветной капустой не только не содержит глютена, это отличное блюдо для тех, кто соблюдает палеодиету. Есть так много творческих способов приготовить цветную капусту, и это один из них. Это тоже действительно просто. Вы просто нарезаете цветную капусту, пока она не станет похожей на рис, а затем готовьте. Вы можете подавать его без добавок или добавить любую из ваших любимых начинок … или заменить ее на рецепты, в которых используется рис. Это действительно универсально!

Рецепт: голливудская усадьба

16. Салат из брокколи

В этом салате из брокколи есть здоровая порция овощей и фруктов. Правильно - в нем нарезанные кубиками яблоки, а с заправкой из йогурта, майонеза и яблочного уксуса он просто наполнен ароматом. Это прекрасный гарнир на День Благодарения или в любое время, когда вам нужно что-то вкусное и не содержащее глютена. Сыр чеддер и изюм делают его восхитительным, а яблоки и брокколи придают ему нужный хруст.

Рецепт: insidebrucrewlife

17. Цитрусовый коричневый рис с мускатной тыквой

Мускатная тыква обязательно должна быть частью вашего меню на День Благодарения. Не только потому, что это идеальный осенний овощ, но и потому, что он очень вкусный. В этом блюде используется мускатная тыква для придания вкуса коричневому рису, а также корица, грецкие орехи, козий сыр и гранат, которые работают вместе, чтобы сделать это ароматное блюдо, которое обязательно понравится всем за вашим столом.

Рецепт: жареный корень

18. Кремовый лук.

Я ел картофель со сливками и кукурузу со сливками, но никогда не ел лук. Этот рецепт привлек мое внимание не только потому, что он не содержит глютена, но и потому, что выглядит очень вкусно. Вам понадобится четыре или пять крупных луковиц, а также масло, безглютеновая мука и молоко. У этого также есть вкусная начинка из хлебных крошек - сделанная из панировочных сухарей без глютена и имеющая чудесную консистенцию картофельного пюре … но с удовольствием.

Рецепт: onecreativemommy

19. Запеканка из баклажанов и помидоров

Если вы никогда не пробовали баклажаны, вы серьезно упускаете из виду вкусную еду. Вы можете приготовить эту запеканку из баклажанов и помидоров на День Благодарения и ощутить свой первый вкус, и это отличный рецепт для этого. Его довольно просто приготовить и наполнить ароматом. Он очень сырный и вкусный, с отличной начинкой из кокосовой муки, сыра пармезан и нескольких вкусных приправ.

Рецепт: первозданный

20. Картофель с зубчиками с чесноком.

Картофель всегда на моем обеденном столе в День Благодарения, иногда в нескольких формах. Я люблю этот чесночный зубчатый картофель, у которого, кстати, есть четыре разных сыра. Выбросьте запеченный в коробках картофель и сделайте его вместо него. Их довольно легко приготовить, и они намного вкуснее, чем все, что можно купить в коробке. Кроме того, в нем нет глютена, поэтому они намного лучше для вас.

Рецепт: запеканкабирачель

21. Запеканка из зеленой фасоли без глютена

Запеканка из зеленой фасоли всегда в меню на День Благодарения, а также на Рождество и в любое другое время, когда я могу это сделать. Я просто так люблю это традиционное блюдо! Мне также нравится эта безглютеновая версия, в которой используется домашний крем из грибного супа и добавка из панировочных сухарей без глютена, смешанных с маслом и хрустящим жареным луком без глютена.

Рецепт: без глютена

22. Кукурузный хлеб без глютена

Здесь, на юге, кукурузный хлеб - основной продукт питания. Кто знал, что можно сделать его без глютена? Этот рецепт настолько прост, и он отлично получится, если запечь его на чугунной сковороде. Есть ли другой способ испечь кукурузный хлеб? В нем используется мука из проросшей кукурузы, которую можно купить в большинстве магазинов, где продаются продукты без глютена, и кокосовая мука. Такой неповторимый вкус придают яблочный уксус и кленовый сироп.

Рецепт: healyeatsreal

23. Вегетарианская начинка из грибов

Вот еще один замечательный рецепт начинки без глютена. Это очень легко приготовить, и в нем сочетается хлеб без глютена, грибной бульон, грибы кремини, лесные грибы и ряд восхитительных приправ. Серьезно, это может заменить ваш традиционный рецепт начинки. Он вкусный, простой в приготовлении, прекрасно дополнит индейку и картофельное пюре.

Рецепт: вкусно-вкусняшки

24. Золотой свекольный суп

В этом карамелизированном свекольном супе есть осенние корни и чесночный йогурт, вкус которого вы просто не поверите. Это красиво окрашенное блюдо, которое можно приготовить всего за 10 минут и меньше часа. Для этого вам понадобятся желтый лук, морковь, золотая свекла, пастернак и сладкий картофель, а также несколько основных приправ. Это восхитительный суп и отличный способ добавить на обеденный стол немного овощей.

Рецепт: withfoodandlove

25. Домашний клюквенный соус.

Я люблю делать свой собственный клюквенный соус и делал это несколько раз. Если вы хотите избежать глютена, а также других консервантов, которые содержатся в консервированных продуктах, это отличный рецепт для вас, и это очень просто. Кроме того, домашний клюквенный соус всегда вкуснее, чем покупной в магазине, и вы можете добавить ингредиенты, если хотите настроить его и приготовить по своему вкусу.

Рецепт: ешьтелюбовь

26. Загруженные кожуры сладкого картофеля

Я люблю эти кожуры сладкого картофеля на закуску. Знаете, пока ребята смотрят футбол и им нужно что-нибудь перекусить, пока готовится ужин? Эти продукты не только не содержат глютен, но и содержат мало углеводов, и их легко запечь. Просто запекайте сладкий картофель так, чтобы его внутренности легко извлекались, а затем добавьте оливковое масло, сливочный сыр и начинку из сладкого картофеля.

Рецепт: печенье

27. Пюре из пастернака и моркови.

Это морковное пюре из пастернака действительно легко приготовить, и это отличная альтернатива картофельному пюре и другим гарнирам с низким содержанием углеводов и без глютена. Вы просто готовите пастернак и морковь, пока они не станут мягкими, а затем смешаете их вместе. Добавьте масло, соль, перец и немного молока, чтобы они были похожи на картофельное пюре, но с гораздо более богатым и уникальным вкусом.

Рецепт: десерт, ужин, позже

28. Тыквенные маффины

На День Благодарения обязательно нужно есть тыкву, но в пирогах и тыквенных рулетах обычно есть глютен. Эти тыквенные маффины этого не делают, и их действительно легко приготовить. Они не содержат глютен и молочные продукты. Вы используете муку из киноа вместо пшеничной и добавляете консервы из тыквы, имбиря, мускатного ореха и других вещей, которые вы ожидаете от тыквенных кексов. Они влажные и вкусные, и от начала до конца у вас уйдет всего около часа.

Рецепт: keepitsweetdesserts

29. Жареная брокколи с лимоном.

Нужен отличный рецепт брокколи без глютена? Эта жареная лимонная брокколи - настоящий победитель. Вы можете приготовить его для духовки примерно за 10 минут, а запекать он будет всего около получаса, так что приготовить его действительно быстро и легко. Для этого вам также не нужно много ингредиентов, просто брокколи, оливковое масло, цедра лимона, лимонный сок, соль и перец по вкусу.

Рецепт: крафтедкоч

30. Жареная груша, грецкие орехи и салат из капусты.

Этот салат можно легко использовать как десерт без глютена, или вы можете подавать его как салат перед ужином. Помимо капусты, которая действительно полезна для вас, в ней также есть лук-шалот, мед, груши, грецкие орехи, клюква и многие другие замечательные ароматы. Его довольно быстро и легко собрать, и он наполнен красивыми цветами.

Рецепт: дегустационная страница

31. Жареная тыква с кленовым сиропом и яблоками

Жареная тыква - прекрасное блюдо само по себе, но если вы добавите кленовый сироп и яблоки, вы получите восхитительный гарнир, который идеально подходит для Дня Благодарения. Это прекрасное осеннее блюдо наполнено чудесными ароматами корицы, имбиря и свежей клюквы.

Рецепт: foodfaithfitness

32. Жареная свекла и зелень

Свекла у меня дома всегда в ходу. Всем просто нравится их неповторимый вкус, и этот рецепт сочетает в себе вкусную свеклу с зеленью … и вы можете использовать любую зелень, которая вам нравится, или все, что вы найдете в сезон. В этом также есть кокосовое масло, чеснок и пармезан или тертый сыр чеддер для блюда, которое обязательно сделает его огромным хитом.

Рецепт: healyeatsreal

33. Обжаренные кабачки с грецкими орехами

Это блюдо из кабачков красиво смотрится своими осенними красками и в нем так много вкусных ингредиентов. Его приготовление от начала до конца занимает всего около 15 минут, так что это действительно быстрый и легкий гарнир, который обязательно хорошо дополнит ваш ужин в День Благодарения. С цуккини, чесноком, грецкими орехами и сыром пармезан, это блюдо наверняка понравится даже самому привередливому гостю.

Рецепт: головокружение и голод

34. Картофельный гратен со шпинатом и фета

Это пикантное картофельное блюдо не содержит глютена и является отличной альтернативой традиционному картофелю-запеканке. В этом есть шпинат, так что это прекрасный способ добавить в еду немного полезной зелени. Он также содержит сыр фета, жирные сливки и яйца, которые работают вместе, чтобы придать ему кремовую текстуру и прекрасный вкус.

Рецепт: диета

35. Запеканка из сладкого картофеля без глютена

Запеканка из сладкого картофеля является обязательной для ужина на День Благодарения, и эта запеканка полностью без глютена. С кокосовым молоком, ванилью, корицей и мускатным орехом он имеет прекрасный традиционный вкус запеканки из сладкого картофеля и немного полезнее своего традиционного аналога. Для этого вы не используете консервированный сладкий картофель … он полностью сделан с нуля, и на его приготовление уходит всего около часа.

Рецепт: neighbourfoodblog

36. Картофельное пюре со сливками.

На обед в День Благодарения нужно есть пюре, верно? Это картофельное пюре, пожалуй, самое сливочное, что вы когда-либо пробовали, и его очень легко приготовить. Для их изготовления используется золотой картофель Юкон, что придает ему красивый цвет. Затем добавьте молоко, масло, яйцо, соль и перец по вкусу. Вы просто не поверите, какие они кремовые и вкусные.

Рецепт: бунсинмёвен

37. Поджаренная цветная капуста со взбитым чесноком

Если вы хотите что-то действительно безглютеновое, действительно полезное и действительно вкусное, замените эту поджаренную взбитую цветную капусту своим картофельным пюре. В нем действительно мало углеводов и абсолютно нет глютена. Это также вкусная сторона, которую можно подавать к любой еде, особенно к празднику Благодарения. С морской солью, чесноком и маслом он восхитителен и может быть покрыт всем, что вы бы положили поверх картофельного пюре.

Рецепт: усиленное питание

38. Плов из дикого риса.

Рисовый плов - восхитительный гарнир, который является традицией для многих домов в День Благодарения. Если вы хотите более здоровый вариант, попробуйте этот плов из дикого риса. В нем есть дикий рис, а также лук, грибы, сельдерей, овощной бульон и другие ароматизаторы, которые делают его восхитительным, он полностью не содержит глютена и мало жира.

Рецепт: сверхурочная повар

39. Обеденные булочки с чесноком без глютена

Значит, тебе нужны булочки, верно? Эти чесночные булочки для обеда сделаны из муки без глютена и содержат достаточно укропа и чеснока, чтобы придать им чудесный аромат. Вы делаете их так же, как традиционные дрожжевые булочки, но вместо универсальной пшеничной муки используете муку без глютена. Кроме того, благодаря дополнительному вкусу они получаются по-настоящему вкусными, и их довольно просто приготовить, даже если вы никогда раньше не делали своих собственных булочек.

Рецепт: allrecipes

40. Плов кабоча из кабачков с кокосом

Кокос придает этому плову из тыквы немного сладости, что делает его восхитительным. Я люблю любое блюдо из тыквы, и это идеальный гарнир на День Благодарения. Это легкое и ароматное блюдо, которое совсем несложно приготовить, прекрасно дополнит соус из индейки и клюквы. Яблочный уксус, сушеная смородина и имбирь просто добавляют аромату.

Рецепт: бонаппетит